Restez calme ….
- Monday, February 9, 2009, 9:07
- Société, Trucs et Astuces, Études Scientifiques
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…. Et éliminer la graisse.
Il est déja prouvé que le stress provoque divers problèmes de santé et en plus cela fait grossir.
Les scientifiques de l’Université de Göteborg, en Suède ont expliqué que les tensions causées par l’accumulation des tâches, de la colère, et de situations chaotiques sont responsables de l’accumulation de graisses dans l’abdomen. Selon eux, lorsque le corps est sous tension il se tend à hyperestimulation des glandes surrénales, qui sont responsables de la production de l’adrénaline et du cortisol, deux hormones dont la fontion est préparer la défense des dangers.
Le fonctionnement de l’organisme font que la personne devient plus actif pour résoudre les choses de la vie quotidienne. Toutefois, le cortisol reste toujours à des niveaux élevés et quand il est rejoint avec l’adrénaline, il y a augmentation de l’appétit et cela favorise l’accumulation de graisse dans la zone du ventre. Pour affronter ces moments de tension sans endommager le corps, il faut choisir des alliés pour réduire le stress …
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