- Thursday, February 18, 2010, 11:23
- Alimentation, Receittes, Trucs et Astuces
Nous allons aborder aujourd'hui la recette d'un jus, un jus qui vous permettra de perdre du poids.
Quels sont les ingrédients de cette recette?
1 verre (environ 200 ml) de thé mate avec des propriétés de désintoxication pour votre organisme.
6 prûnes séchées
Comment préparer ce jus?
Mélangez le thé mate et les prûnes et passez-les au mixeur.
Voilà, ...
Histoire complète
- Wednesday, December 23, 2009, 9:40
- Exercice
Pour que la pratique d'une activité d'un sport puisse aider le processus de perte de poids, il faut consacrer au moins 30 minutes de notre temps par jour au sport.
Pas besoin de fréquenter ou de s'inscrire dans une salle de sport pour faire ces 30 minutes d'exercices par jour. Il est vrai que faire du ...
Histoire complète
Pas de besoin de vous précipiter afin de perdre du poids après la naissance de votre bébé. Profitez plutôt de ce moment si spécial et si pariculier et sachez que vous aurez sans doute besoin de jusqu'á six mois pour perdre du poids.
Vous venez d'avoir un bébé et il est probable ...
Histoire complète
- Tuesday, December 15, 2009, 10:05
- Cellulite, Receittes, Trucs et Astuces
Le pouvoir d'hydratation du concombre est très grand, et ce parce qu'il est riche en eau. Il possède une autre caractéristique: il a également un pouvoir de désintoxication.
Associé à la betterave, qui favorise la circulation sanguine, c'est une excellente façon aide pour éliminer les toxines de nos cellules.
En buvant de ce jus, ...
Histoire complète
- Friday, November 27, 2009, 10:48
- Alimentation, Régimes, Trucs et Astuces
Maigrissez grâce aux hydrates de carbone. Sachez comment en lisez cet article!
Ce régime se base sur le contrôle de la production d'insuline pour perdre du poids.
Ce régime comprend trois étapes distinctes et privilégie les hydrates de carbone riches en fibres, lesquels stimulent une digestion plus lente et donc une libération du sucre plus ...
Histoire complète
- Wednesday, November 25, 2009, 6:26
- Alimentation, Régimes, Trucs et Astuces
Il s'agit, pour beaucoup, d'un problème de conscience lorsque l'on commence un régime. Pouvons-nous perdre du poids tout en mangeant des gâteaux et des friandises? Sachez en fait que notre organisme ne fonctionne pas toujours de la même façon lorsque l'on évite d'ingérer des hydrates de carbone rapidement assimilés.
Ceci signifie que les hydrates ...
Histoire complète
- Tuesday, November 17, 2009, 8:58
- Alimentation, Exercice, Trucs et Astuces
En effet, vous avez bien lu. Il existe des périodes pendant la journée au cours desquelles il est préférable de faire du sport.
Nos cellules, c'est bien connu, sont très efficaces lorsqu'il s'agit de stocker de la graisse. Mais la vérité, c'est qu'elles sont également capables de la libérer. Toutefois, la ...
Histoire complète
- Friday, November 13, 2009, 9:15
- Alimentation, Régimes, Trucs et Astuces
Ce que nous mangeons n'est pas la seule raison pour laquelle nous grossissons. Notre état psychologique est également très important. On peut en effet grossir parce que l'on se sent mal dans notre peau.
Beaucoup d'entre nous utilisent la nourriture pour échapper à leurs problèmes, comme ils le font avec la cigarette, l'alcool ou ...
Histoire complète
Que faire dans ces cas-là?
La première chose à ne pas faire est de choisir un régime beaucoup trop draconien. En effet, opter pour ce genre de régime peut avoir des effets contraires à ce que vous recherchez. Réduire trop soudainement, et de façon radicale, la quantité de calories ingérées ralentit votre ...
Histoire complète
- Friday, October 30, 2009, 5:19
- Alimentation, Régimes, Trucs et Astuces
L'obésité et l'excès de poids constituent un grave problème de santé publique. La raison est simple: ce type de problèmes est généralement associé à d'autres problèmes et complications de santé qui peuvent réduire la durée de vie et la qualité de vie des personnes concernées.
L'obésité est à l'origine de deux ...
Histoire complète
