Il n'est pas rare de trouver des listes d'aliments à bannir de votre alimentation. Les magazines féminins, les livres consacrés aux régimes et de nombreux sites Internet en regorgent.
Et il est vrai que, lorsque l'on commence un régime, la première chose que nous faisons, c'est éliminer des aliments de notre alimentation.
Malheureusement, ceci n'est pas toujours correct, ...
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- Friday, September 25, 2009, 3:59
- Alimentation, Régimes
Qui n'a jamais entendu parlé du régime Atkins? Personne! Tout le monde a déjà entendu parler de ce régime au moins une fois dans leur vie.
Nous allons aborder, dans cet article, les avantages et les inconvénients de ce régime.
Connu depuis plus de trente ans, ce régime a été mis ...
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- Tuesday, September 15, 2009, 5:37
- Alimentation, Exercice
Que devons-nous manger avant et après avoir fait du sport sans que cela se traduise par des kilos en plus sur la balance?
Dix minutes de tapis roulant sont nécessaires pour brûler les calories issues des deux petits carrés de chocolat!
C'est très injuste et c'est la raison pour laquelle nous ...
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