Posts Tagged ‘Régimes’

Mythes sur les régimes

Mythes sur les régimes
    Les difficultés sont nombreuses lorsque l'on essaie de perdre du poids. C'est à cause de ces difficultés que l'on nous promet parfois monts et merveilles. Il faut toutefois savoir que la meilleure façon de perdre du poids est de changer ... Histoire complète

Adolescentes: Suivre un régime, est-ce bien raisonnable?

Adolescentes: Suivre un régime, est-ce bien raisonnable?
  Les adolescentes sont très facilement influençables para ce qu'elles voient dans les magazines. Le problème, c'est que les femmes que l'on voit dans les magazines ont en général un corps parfait même si ceci n'est pas la réalité. En fait, ... Histoire complète

Les régimes peuvent être à l’origine de problèmes de santé!

Les régimes peuvent être à l'origine de problèmes de santé!
Ayez conscience de certaines attitudes qui peuvent mettre en danger votre vie. Les problèmes alimentaires, tels que l'anorexie et la boulimie, sont de plus en plus fréquents dans la société actuelle. Des études ont révélé que une jeune fille sur neuf court le risque de souffrir d'une anorexie nerveuse. Il faut donc être attentif afin de limiter ... Histoire complète

Quelques exercices avec un ballon de gymnastique…

Quelques exercices avec un ballon de gymnastique...
Les exercices avec un ballon de gymnastique vous permettent de renforcer les muscles à partir de l'équilibre pour l'exécution de mouvements et vous aide en ce qui concerne la coordination des membres. Ce type d'exercices est indiqué pour travailler l'abdomen puisqu'ils demandent une position anatomique favorable ... Histoire complète

Mythes et vérités concernant certains aliments

Mythes et vérités concernant certains aliments
Nous avons appris récemment que, pour bien maigrir grâce à un régime, il nous faut manger un peu de tout. Il existe toutefois certains mythes concernant certains aliments qui, au lieu de nous aider, nous compliquent la tâche lorsque l'on souhaite perdre ... Histoire complète

Le piège des aliments “light”

Le piège des aliments “light”
Les aliments “light” et les aliments diététiques sont de bonnes alternatives pour combattre l'excès de poids, ou tout simplement faire un régime, et ce parce qu'ils contiennent moins de calories et moins de sucres que les aliments dits naturels.... Histoire complète