Posts Tagged ‘Repas’

Substituts de repas: Avantages et inconvénients

Substituts de repas: Avantages et inconvénients
Nous voyons apparaître sur le marché de plus en plus de substituts de repas. Mais de quoi s'agit-il? Quels en sont les avantages? Quels en sont les inconvénients? Existe-t-il des dangers associés à ce genre de produits? Substituts de repas: de quoi s'agit-il? Il ... Histoire complète

Comment ne pas grossir pendant les fêtes de Noël

Comment ne pas grossir pendant les fêtes de Noël
Des astuces pour ne pas commettre d'erreurs à Noël A Noël, on se laisse tous un peu aller et on commet quelques erreurs. Toutefois, il y des gestes tout simples que vous pourrez avoir afin d'avoir des repas un peu plus équilibrés. Attention aux quantités! Ne commettez pas d'excès en ce qui concerne ce que vous mangez. Calculez, ... Histoire complète

Ce qui peut gâcher votre régime!

Ce qui peut gâcher votre régime!
Si vous suivez actuellement un régime, résistez aux tentations! Il semble, en effet, de plus en plus difficile d'essayer de perdre du poids et de suivre un régime. Voyons quels sont nos ennemis afin de pouvoir les vaincre: - Stress – Nous vivons au jour d'aujourd'hui dans un monde ... Histoire complète

8 étapes pour avoir un ventre sec

Les lecteurs peuvent se confier sur ce que je vais vous référer maintement: Vous pouvez faire de vôtre ventre "sec" en peu de temps. Il ne sera pas nécessaire, de diète, mais oui une montagne de trucs révélés par des spécialistes en nutrition. Malgrés ces trucs ne pensez pas que vous pouvez laisser de côté la nourriture, de prendre soins de vous et de faire de ... Histoire complète

Régime du jour suivant

Il s'agit d'un régime alimentaire dépuratif et détoxiquant à faire après un repas copieux ou après plusieurs jours d'excés. Boisson: eau naturel sans gaz, en grande quantité; Petit-déjeuner: une compote de pomme et de banane (65g à 130g de pomme et de banane) et une petite cuillère de miel; Déjeuner: 250 g d'haricots verts cuits assaisonnés avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et 30g de fromage râpé, ... Histoire complète