- Friday, October 8, 2010, 5:29
- Alimentation, Trucs et Astuces
Des idées très simples pour réduire la teneur en calories de vos repas sans vous en rendre compte.
Il est très important d'avoir une alimentation saine et équilibrée et d'éviter d'avoir une vie trop sédentaire. Parfois, des gestes tout simples peuvent faciliter le processus de perte de poids sans ...
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- Wednesday, April 7, 2010, 10:28
- Produits pour maigrir
Tout le monde a envie de temps en temps de succomber à un bon hamburger! Si nous ne succombons que de temps en temps, cela ne pose aucun problème. De temps, en temps, il n'existera aucune conséquence sur votre santé. Toutefois, en abuser pourra être à l'origine de ...
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Avec le temps qui passe, il est possible que notre peau perd de sa fermeté. C'est une réalité que l'on a du mal à accepter. Avoir une peau ferme est beaucoup plus esthétique qu'avoir une peau un peu flasque Il existe beaucoup de produits que peuvent aider à réduire, voire ...
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- Thursday, January 21, 2010, 8:29
- Alimentation, Exercice, Trucs et Astuces
Chaque début d'année est en général synonyme de nouvelles résolutions! Voyons quelles pourraient être vos résolutions pour cette année si vous désirez rester en bonne forme.
Contrôler votre poids une fois par semaine.
Manger au moins 5 portions de légumes par jour.
Faire au moins 30 minutes d'activité physique par ...
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